2017. 6. 13. 16:11 카테고리 없음
이번 글에서는 햄프씨드 먹는법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 햄프씨드라는 이름으로 알고 계신 분도 있을 테고, 대마씨라는 이름으로 알고 계신 분도 있을 겁니다. 물론 둘 다 맞는 이름인데요. 혹시 잘 모르시는 분들이 계실지 모르니 먼저 햄프씨드에 대해 간단히 알아보도록 하겠습니다. - 햄프씨드란? 햄프씨드는 위에서도 말씀드렸다시피 대마씨라고 불리기도 합니다. 바로 우리가 아는 그 대마초의 대마씨가 맞습니다. 그럼 '마약 아니냐?'라고 하실 분도 계실 텐데요. 우리가 섭취하는 햄프씨드는 가공을 거치며 마약 성분이 함유된 껍질을 벗겨내기 때문에 마약 성분이 없는 식품이라고 할 수 있습니다. 다양한 영양소를 많이 함유하고 있고, 건강에도 좋으므로 슈퍼푸드 중 하나로 평가되고 있는 식품입니다. 한국에서는 대마..
