쌀쌀한 겨울이 오면서 건조한 공기 때문에 고생하시는 분들 많으시죠?
이번 포스트에서는 건선 치료방법에 대해서 살펴보려고 합니다. 먼저 건선이라는 증상에 대해 정확히 알아보고, 치료는 어떻게 하는지, 추가로 건선에 좋은 음식은 무엇이 있는지까지 살펴보도록 하겠습니다.
- 건선이란?
건선은 쉽게 말해 만성피부질환입니다. 한번 걸리면 10년 넘게 증상이 나타날 수 있기 때문에 애초에 예방을 잘하거나, 아니면 치료를 꾸준히 해줘야 하는 질환인데요.
이는 몸에 붉은색 반점과 비늘 같은 각질이 생기는 질환입니다. 보통 마찰이 많이 일어나는 부위나 힘을 많이 받는 부위에 주로 생긴다고 합니다. 또한 피부뿐만 아니라 손톱이나 발톱에 생겨 손발톱의 모양에 변형이 일어나는 경우도 있다고 합니다.
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- 건선 치료방법
위에서 말씀드린 것처럼 건선은 한번 걸리면 치료를 통해 일시적으로 증상을 완화시킬 수 있을 뿐 완치는 어렵다고 합니다. 그래서 일시적인 치료방법은 다양하게 있다고 하는데요.
완치를 위해서 강력한 치료방법을 찾는 것보다는 안정적인 치료방법을 찾는 것이 좋다고 합니다. 먼저 호르몬과 비타민이 함유된 연고를 바르며 치료를 하는 방법이 있고, 자외선치료, 목욕요법, 먹는 약 등의 치료방법이 있다고 합니다.
- 건선 치료시 주의사항
건선을 완치시키기 위해 강력한 치료방법을 사용하시는 분들이 종종 계신데요. 이는 많은 부작용을 나을 수 있다고 합니다. 무리한 치료는 장기에 손상을 입히기도 하고, 스테로이드 중독이나 증상이 더 심해지는 부작용도 있다고 합니다.
이 때문에 위에서 말씀드린대로 완치보다는 증상을 점차 완화시킬 수 있는 안정적인 치료법을 택하는 것이 좋습니다. 건선 치료 부작용으로는 약 복용시 소화 장애, 간기능 장애 등의 부작용이 나타날 수 있다고 하네요.
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- 건선에 좋은 음식
건선 치료방법과 함께 건선에 좋은 음식을 꾸준히 섭취하면 증상 완화에 조금은 도움이 될 텐데요. 건선에 좋은 음식으로는 배, 견과류, 수박, 참외 등 수분이 많은 음식이 있다고 합니다.
또한 낙지나 문어, 오징어, 버섯, 쭈꾸미 등이 좋다고 합니다.
건선에 나쁜 음식도 알면 좋을 텐데요. 피해야 하는 음식은 귤이나 사과, 오렌지처럼 신맛이 강한 과일이나, 술, 과자 탄산음료 등은 피하는 것이 좋다고 합니다.
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